看了这些网红肌肉男的蜕变,颜值变化竟然这么大?

型男写真 2年前 (2021) admin
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越来越多的人已经不再盲目追求变瘦变壮,而是认识到健身除了改变形体、增加肌肉之外,更重要的是让自己的身体达到更好的状态

特别是对于男生来说,用适合自己的健身方式去运动不仅可以改变形体,穿衣显瘦脱衣有肉。还能改变自己的气质,说句不夸张的话,“这哪里是健身啊,这明明是整容啊!

看了这些网红肌肉男的蜕变,颜值变化竟然这么大?

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同时,健身也能让人可以拥有一颗强大的心脏和身体,不仅仅是胸怀和心胸的宽大,更重要的是让自己心脏和身体达到双重健康的目的。

不管是身边还是网上,也都有很多小伙成为了励志典范,简直像是一碗碗精神氮泵,激励着我们在健身房打拼。

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也有更多的人通过健身改变了自己,让自己成为了别人眼中的“励志对象”。

比如网红帅哥言武,09年的身材和16年的身材对比就让人real惊艳,可以说整个人的气质也发生了翻天覆地的变化▼

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街头极限运动员@uclean小哥肉眼可见地边大只,也难怪用能够轻松夺得街头极限运动的冠军,十年的汗水真的不是白流的▼

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帅气的医生Martin,从一个“大头男孩”练起了肩膀和脊背,整个人的比例好了不是一星半点,据说不少男网友抢着假装去找他“治病”▼

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另一位医生戴利,也让自己的身材有了质的改变,顺手还和自己的完美医生哥哥谈起了恋爱▼

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Instagram上帅哥红人FREER转变的不仅是青涩到成熟的气质,身材好了大概有20倍,这就不奇怪为什么有那么多内裤商家抢着上门找他做推广▼

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小哥davin用一个月赐给自己异常造化,肉眼可见体脂的变低,脸型的改变(弱弱说一句如果叨叨有左边的身材做梦都会笑醒了)▼

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russyy小哥换了发型,换了身材,块头大了不是一点半点,青筋暴突的样子真是帅气极了▼

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越南著名的健身教练、写真杂志爱好者Datdang,如果还是左边的身材,那我想他的写真可能一本都卖不出去▼

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菲律宾近年火速从网红转身成为明星的DAVID,减去了婴儿肥,拿掉了脖子上的牛项圈,摘掉了牙套,就变身低配版的许魏洲,在影视剧圈打开一片天▼

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TAN变化也很大

看了这个身材

谁不馋他的发达的肩背?

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至于越南1哥Quythan,没有辛苦训练出来的肌肉,也不会被MOSCHINO和樊野看中拍摄产品大片▼

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从豆芽到大树有之,从厚墩墩到结实精神小伙也有不少。Lamhoai实力演绎健身就是整容,减脂能打开新天空▼

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尤鹤秦也从赘肉小伙变身肌肉猛男,写真连起来可以绕地球两圈▼

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中国台湾的李威利教练,也经历了从高体脂到现在一身精肉的转变▼

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更别说邓梓航童鞋,在认真训练10年之后,在自媒体健身市场打开了一片天▼

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其实,不止是男生,所有人都是,在减肥或者是增肌的过程中,减掉的不只是体脂,增加的不止是肌肉,你的耐力,恒心,毅力等等,都会得到提升。

在这个过程中,我们学会了控制欲望,学会了克服懒惰,也学会了规划,更能学会正确认识自己。一篇文章只能用图片展示别人减肥或者增肌成功后怎样,文字和图片只会把曾经受过的苦难压缩,只凸显健身成功后的天翻地覆。

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其实只有自己真正体验过,才会知道不管怎样都是那个你,只是在体会不同心态的时候,你会变得更加自信,更加健康。

慢慢来,别着急。只要肯努力,时光都会给你。

来源:小鲜肉

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版权声明:admin 发表于 2021-03-10 19:44:59。
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